ブランコの効果☆
2020年1月6日 2020年1月7日
フラッシュバックが多く悪夢ばかり見る次男(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) !
昨夜は「おさるたちのなかまやだーーー!!」と寝ながらギャン泣きしていました🙊
どんな夢なんだろ🙉
さて、公園でおなじみのブランコ❗
実は優秀でさまざまな効果が期待できるんです✨
【ブランコの効果⛲】
ブランコに乗ると、体が自然にバランスを取ろうとして、全身の筋肉が刺激され、平衡感覚が養われます❤️
また、ハンモックやゆりかごのように、揺られることによる癒し効果も✨
それから、並んで順番を待つことで社会性を身につけられます🎵
元々順番待ちができなかった次男も、
ブランコで次にお友達が来たときは
「あと何回で交代しようか❗」と声をかけて、数えることで
今では割とスムーズに交代できます(*^^*)
大人だって程よい運動になりますし、
みなさんも是非親子でブランコを楽しんでみてくださーい(●^o^●)