矯正の前に…無料で子どもの歯並びのためにできること☆
2020年1月18日 2020年3月29日
ディズニーランドでは、推しメンのグーフィーにタッチできてHAPPYな次男でした😆
さて、みなさんはお子さんの歯並びで悩んでいませんか❓
乳歯はキレイに生えていた長男も、大きな大人の歯が出てくると入るスペースがなく、歯並びがガタガタになってしまった😖
矯正となると高額となりますが💦
1万円程のマウスピース&生活習慣の改善により、徐々に歯並びが良くなってきています✨
【子どもの歯並びのためにできること🌟】
①とにかく、よく噛む❗
昔から言われる「よく噛んで食べなさい。」「一口30回噛む。」は大正解🙆
あごの骨の成長によく噛むことは必須です✨
◎ご飯➡️おにぎりやのり巻きにする🍙
◎料理の時に食材は大きめに切る。
子どもに食べやすいようにと刻むべからず(^^)/
◎骨付きチキン、するめ、干しいもなど噛む食材を与える。
のもGOOD😉👍✨
②口を閉じる💋
お口ポカンは歯並びに悪影響(>.<)
口をしっかり閉じて、舌を正しい位置に置くことが重要です💡
特にテレビを観ているや寝る時は、
◎サージカルテープや布絆創膏などを貼って口を閉じる。
(縦に貼っても、2枚でバッテンに貼っても🆗✨)
◎マウスピースやおしゃぶりを使って口を閉じる。
ことも有効です(*^^*)🎵
このようなことを日々の習慣にし、
パパ譲り❓のガタガタだった長男の前歯も揃ってきましたよ😃
お試しくださいっ❤️❤️