子どもの怒りをコントロールする方法を研究していたら、大人の自分こそたくさん実践すべき‼️ことに気づいた結花DEATH(*´･ω･｀)b

【続・子どもの怒りをコントロールする方法✨】

①怒りの火花に気づこう♪

怒りの火が大炎上🔥する前に、自分にとって火花が出るものを知っておくとこが重要💡

炎上しないためにできることを事前に考えておくことで、火花のうちに消火することも可能になりますっ(^-^)/

例)結花の場合、スピードがスローなので…火花の１つは『せかされること』❗

そのために『できること』→締切のあるものは早めに進めておく。

こんな感じね🎵

②『先へ進む』を選ぶ❤️

自分の気に入らないものに対して、全て戦うことはないっ❗

『先へ進む』という選択肢へ進むことも賢いのデス✨

例)家族が八つ当たりしてきた✊💢

→(１)言い返す。　(２)先へ進む。

さぁ、みなさんはどっちを選ぶ❓

③イガイガボールを返さない‼️

時にはわざとからかわれたり、いじわるされたりすることもありますよね💧

それって『イガイガボール』を投げられるようなもの🍃

イガイガボールを投げ返すのは、相手だけじゃなく自分だって痛い😞

わざわざキャッチしないで、サラッと避けて、そのまま地面に放置しておいた方が痛くないよねっ😃

🐕🐾🐾🐾

まとめてみると、怒ることって虚しいからやっぱりやめたいな～と思いつつ、衝動的にやってしまうこともありますね😅

みなさんも是非是非親子で実践してみてくださぁーい( *´艸｀)